Мы набираем детей с 4,5 лет - по общему правилу. Но есть и исключения. Можно прийти раньше (в 3-4 года), если позволяет дисциплина и физическое развитие ребенка. Предварительно стоит проконсультироваться с тренером.

И самбо, и дзюдо - это единоборства, направленные на умение защитить себя:) здесь нет ударов! Основная цель: направить энергию своего противника против него самого. Это два популярных вида борьбы, в которых разрешены броски, проведение болевых приёмов на руки, на ноги (самбо) и удушающие приёмы (дзюдо).

Принципиальная разница заключается в правилах на профессиональном уровне (уровне соревнований). Многие приемы схожи, но судьи оценивают спортсменов по разным критериям.

Самбо — расшифровывается как «САМооборона Без Оружия». Её техника состоит из приемов разных единоборств. Поединок самбо более «вязкий», проходит на захватах в низкой стойке.

Борьба дзюдо более скоростная, а не силовая. Перемещение спортсменов происходит в высокой стойке.

Ну и, конечно же, форма: для самбо нужны красная или синяя самбовка, шорты и борцовки. Для дзюдо: кимоно белого или синего цвета, белый пояс.

И для девочек тоже ;)

Да! Наша система тренировок построена таким образом, что ребёнок, который пришёл в уже подготовленную группу, сможет постепенно «догнать» своих товарищей.

Спортивную форму (штаны или шорты, футболку), тапочки (дойти до зала) и воду.